Pour qui ?
TPE & PME :Formations en prévention de l'épuisement & gestion du temps à Nantes

Vous êtes dirigeant d’entreprise ou/et manager, je vous accompagne, vos équipes et vous à retrouver votre pleine Vitalité !

Vous êtes dirigeant/manager et vous courez après le temps

Vous éprouvez des difficultés dans votre organisation. Vous ne savez plus où donner de la tête tellement il y a à faire.

Cela peut parfois vous paraître insurmontable.

Vous ne parvenez pas à vous centrer sur la stratégie de l’entreprise.

Vous avez besoin de prendre du recul et définir une organisation qui respecte vos valeurs, votre personnalité et vos besoins d’équilibre vie pro/vie perso.

Vous êtes dirigeant/manager et vos équipes ont la tête sous l’eau

Voici ce que vos salariés peuvent se dire :

« Je n’arrive pas à faire tout ce que j’ai à faire dans ma journée. Je suis trop sollicité.e et je n’arrive pas à me concentrer et à avancer sur mes missions essentielles. Je n’ai aucune vision claire sur ce que j’ai à faire dans les jours qui viennent. Je termine mes journée frustré.e et épuisé.e ».

Il y a des solutions pour ces situations-là !

Analyser le système d’organisation actuel, mettre en place un bouclier contre les interruptions, clarifier les missions, revoir les priorités, adapter une planification idéale pour chacun ....

Les enjeux

Efficacité au travail

Efficacité

Reprenez le contrôle de votre temps ! L’impression d’être en surcharge perpétuelle et de perdre du temps sans savoir comment faire différemment. Les notifications, la tête dans les e-mails toute la journée, les réunions interminables … Vous pouvez atteindre plus rapidement l’objectif d’une activité professionnelle maîtrisée. Diminuez votre stress grâce à une meilleure organisation pour gagner en sérénité au quotidien.

Tensions dans l'équipe

Tensions dans l’équipe

Difficultés d’organisation, de gestion du temps, d’efficacité … En général cela ne fait pas bon ménage dans une équipe. Petit à petit des tensions s’immiscent dans le collectif, desservent les relations et les résultats attendus. Des crispations qui pourraient facilement être évitées avec une optimisation de son organisation et de sa communication !

Turn-over

Turn-Over

Si les tensions perdurent dans le temps, que vous n’arrivez pas aux objectifs souhaités, c’est vous et l’équipe toute entière qui risquez de vous désinvestir petit à petit. Les conséquences : une baisse de l’attachement à l’entreprise et une baisse de l’investissement personnel. Redéfinir les missions de chacun, mettre en place des process commun ou définir des temps dédiés au partage d’informations sont des pistes en termes d’organisation pour limiter considérablement le Turn-over.

Burn-out et SQVT

Burnout & SQVT

La ressource 1ère de l’entreprise c’est vous. Votre vitalité est donc une priorité. Savez-vous à quel moment de la journée vous avez le plus ou le moins d’énergie ? Adaptez-vous vos activités selon votre niveau d’énergie ? Avez-vous connaissances de vos limites à ne pas dépasser ? Identifier les activités énergivores et les activités ressourçantes vous permettront de prévenir l’épuisement et éviter le cercle vicieux du burnout.

Sérénité au travail

Sérénité

Diminuer son stress grâce à une meilleure organisation pour gagner en sérénité au quotidien. Alléger sa charge mentale, être pleinement présent.e au travail quand vous êtes au travail. Et pleinement présent.e à la maison quand vous êtes à la maison. S’endormir paisiblement parce que vous avez fait le nécessaire en quittant le bureau.

La mise en place d’une formation / coaching en individuel ou en collectif adaptée aux TPE & PME, permettra de contribuer à prévenir l’épuisement et stabiliser les effectifs. L’optimisation de son organisation est un levier considérable à prendre en compte en terme de SQVT (Santé Qualité de Vie au Travail).

Un travail sur la prise de conscience puis un accompagnement grâce à la mise en place de nouvelles routines permettront une organisation personnelle et une gestion du temps optimisés. Des bénéfices à la fois individuels et collectifs, au service de l’entreprise et de ses clients.


Il ne vous reste plus qu’à tester !

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Ça dure 30 minutes et c’est gratuit.
Bonus : Vous repartez avec une prise de recul immédiate.