Pour qui ?
ENTREPRENEURS

Vous êtes indépendant, salarié, ou dirigeant d’entreprise, je vous accompagne dans vos besoins de régérération et d’organisation individuelle / gestion du temps.

Vous lancez votre activité et vous êtes dans le flou

Vous ne savez pas comment structurer vos journées, quoi prioriser ni à quel moment. Tant de changements d’un coup que ça donne le tournis.

Vous redoutez le déséquilibre vie pro/vie perso.

Vous n'avez plus de temps pour vous et votre famille alors que c’était un des effets motivants de votre projet.

Vous vous épuisez dans ce lancement d'activités : mentalement, émotionnellement, physiquement ...

Vous avez la tête sous l’eau

Vous commencez vos journées sans savoir par où commencer

Vous terminez vos journées avec frustration et fatigue voire épuisement.

Vous avez besoin de prendre du recul et définir une organisation qui respecte vos valeurs, votre personnalité et vos besoins d’équilibre vie pro/vie perso. Et tout cela sans y laisser votre peau !

Votre activité est mature et vous voulez passer à la vitesse supérieure

Vous avez développé votre entreprise, elle tourne bien.

Pourtant, vous sentez que vous pouvez aller plus loin : optimiser votre organisation, mieux gérer vos e-mails, mettre en place des process, déléguer efficacement, développer un nouveau projet… mais vous ne savez pas par où commencer.

Quelles solutions pour vous dirigeants, entrepreneurs ?

Peu importe le stade de développement de votre entreprise, le risque d'épuisement est présent. Que vous soyez sur Nantes ou ailleurs, je peux vous accompagner à préserver votre vitalité.

Mes 2 leviers principaux : L'activation de votre système de régénération (gains d'énergie) et la diminution de vos dépenses d'énergie en travaillant sur votre organisation & gestion du temps.

Lors du "Rendez-vous découverte" je vous orienterai prioritairement sur l'un de ces 2 axes.

Vous voulez être certain(e) que c’est fait pour vous ?
Il ne vous reste plus qu’à tester !

Réservez votre rendez-vous découverte avec moi.
Ça dure 30 minutes et c’est gratuit.
Bonus : Vous repartez avec une prise de recul immédiate.

Les enjeux pour les indépendants / dirigeants

Sérénité

Diminuer son stress grâce à une meilleure organisation et être plus serein.e au quotidien. Alléger sa charge mentale, y compris la montagne de choses à faire que vous avez l’habitude de vous repasser au moment de vous endormir (Est-ce que j’ai bien envoyé cet e-mail, qu’est-ce qu’il me reste à faire sur ce projet…)

Efficacité

Arrêter de laisser les voleurs de temps gagner, c’est possible. Les notifications, la tête dans les e-mails toute la journée … Vous pouvez atteindre plus rapidement l’objectif d’une activité professionnelle maîtrisée. Reprenez le contrôle de votre temps !

Sécurité financière

Agir sur les bons leviers permettra de contribuer à un développement en toute pérennité pour votre business. Fini les mauvaises surprises de dernières minutes. Vous pourrez tenir votre cap car vous aurez pris le temps de le définir. Vous avancerez pas à pas sur un plan d’actions à votre image et à votre rythme.

Équilibre vie pro / vie perso

Préserver un équilibre de vie notamment pour le couple et la famille est indispensable quand on est à son compte. C’est important d’avoir des temps dédiés, qui font du bien, avec les gens qu’on aime, les activités qui nous tiennent à cœur pour se ressourcer et s’épanouir. Revalorisez vos activités pour laisser place à l’essentiel !

Prévention de l’épuisement

La ressource 1ère de votre entreprise c’est vous. Votre vitalité est donc une priorité. Connaître ses limites et à quel moment on a le plus où le moins d’énergie afin d’adapter des activités précises sur ces temps-là est indispensable. Identifier les activités énergivores et les activités ressourçantes vous permettront de prévenir l’épuisement et éviter le cercle vicieux du burnout.

Estime de soi

Avancer avec une organisation bancale, avoir une vision floue, être frustré.e de ne pas avancer aussi vite que l’on voudrait … Cela peut être culpabilisant et contribuer à baisser son estime de soi. Revoir son organisation permettra de mettre le focus sur vos points forts et valoriser tout ce qui pourra l’être. Vous avez toutes les ressources en vous pour y arriver !